前回の記事「わがままボディの作られ方」 マジでダイエットしないとマズイ…と感じました。(いや、もっと前から気づいてはいたんだ) どうしたものかなぁと思いながらYouTubeを見ていたら、 はじめしゃちょーさんの動画 youtu.be こちらを見て「おっ⁈」となり…

毎年、お正月休みには美味しい物が集まり、そしてすぐに私の誕生日がくる...(1月8日)という流れで、100%カロリー取りすぎな2週間が作られております。そんな冬の体重増加も、いって2キロ増くらい。30代前半までは、夏には自然と元の体重に戻っていた…なんな…

はてなブログを始めて、３投稿で止まっていた…(^^;) 見事な三日坊主w そして一年以上放置でしたが、ぼちぼちまた書きたくなったので再開〜！